寝ても眠い…「激しい睡魔」の正体
寝ても眠い…「激しい睡魔」の正体
ビジネスマンの大敵、日中の眠気。ひどいときは、移動の電車や会議中だけでなく、打ち合わせ途中でも睡魔が..........≪続きを読む≫
やっぱりなという感じがしました。
日中の眠気の原因は睡眠不足、これは当然でしょうね。
これは自分にも思い当たること、気をつけたほうがいいなと思いました。*1
*1:工場での立ち仕事ですから
寝ても眠い…「激しい睡魔」の正体
ビジネスマンの大敵、日中の眠気。ひどいときは、移動の電車や会議中だけでなく、打ち合わせ途中でも睡魔が..........≪続きを読む≫
やっぱりなという感じがしました。
日中の眠気の原因は睡眠不足、これは当然でしょうね。
これは自分にも思い当たること、気をつけたほうがいいなと思いました。*1
*1:工場での立ち仕事ですから