寝る時の「冷え」解消法ランキング

寝る時の「冷え」解消法ランキング
寝る時の「冷え」解消法は？　寒い日が続く中、冷え込む夜はベッドに入っても寒くて寝付けないことが多い…..........≪続きを読む≫

[アメーバニュース]

自分が実践しているのは、9位の毛布をシーツ代わりに敷くことぐらいです。
これだけでも十分暖かく、寒い中でも快適に眠れます。
それにしても、湯たんぽの効果は絶大みたいですね。
来年の冬は、試してみようかなと思いました。